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Développez votre vision
SOPHRO' BLOOM
Massages bien-être & Parenthèses Bloom
à Herblay-sur-Seine
Offrez-vous un véritable moment de détente grâce aux soins bien-être proposés par Sophro' Bloom. Je vous accueille à Herblay-sur-Seine, où je vous accompagne à travers une approche psychocorporelle qui prend soin du corps et de l'esprit. Vous pouvez choisir un massage bien-être ou découvrir les Parenthèses Bloom, des rituels exclusifs qui associent un massage et une séance de sophro-relaxation guidée pour une détente profonde du corps et de l'esprit.
Les Parenthèses Bloom
✨ Parenthèse Sérénité
30 minutes de massage relaxant du dos + 30 minutes de sophro-relaxation guidée.
Cette Parenthèse Bloom associe un massage relaxant du dos à une séance de sophro-relaxation guidée pour vous offrir un véritable moment de lâcher-prise.
Le massage libère les tensions accumulées dans le dos, les épaules et la nuque. La sophro-relaxation prolonge ensuite ses bienfaits en apaisant le mental, en ralentissant le rythme intérieur et en installant durablement un profond sentiment de calme.
Cette approche psychocorporelle permet au corps et à l'esprit de se détendre ensemble. La respiration s'apaise, les tensions diminuent et vous retrouvez progressivement une sensation d'équilibre et de sérénité.
Cette Parenthèse est particulièrement adaptée en période de stress, de fatigue, de charge mentale importante ou lorsque vous ressentez simplement le besoin de prendre soin de vous.
Vous repartez profondément détendue, ressourcée et recentrée, avec une agréable sensation de bien-être durable.
1 h
80 €
✨ Parenthèse Légèreté
30 minutes de drainage lymphatique des jambes + 30 minutes de sophro-relaxation guidée
La Parenthèse Légèreté associe un drainage lymphatique des jambes à une séance de sophro-relaxation guidée pour vous offrir une véritable sensation de légèreté, dans le corps comme dans l'esprit.
Le drainage lymphatique stimule la circulation lymphatique, favorise le drainage des tissus et soulage la sensation de jambes lourdes. La sophro-relaxation prolonge ensuite les bienfaits du soin en apaisant le mental, en relâchant les tensions et en installant durablement un profond état de calme.
Cette approche psychocorporelle permet au corps de retrouver davantage de fluidité, tandis que l'esprit se libère progressivement du stress et de la charge mentale du quotidien.
Cette Parenthèse est particulièrement adaptée si vous ressentez des jambes lourdes, de la fatigue, de la rétention d'eau ou si vous éprouvez simplement le besoin de ralentir et de prendre soin de vous.
Vous repartez avec une agréable sensation de jambes légères, profondément détendue, ressourcée et reconnectée à vos sensations.
1 h
95 €
✨ Parenthèse Eclat
30 minutes de massage du visage Kobido & Face Sculpting + 30 minutes de sophro-relaxation guidée
La Parenthèse Éclat associe un massage du visage Kobido & Face Sculpting à une séance de sophro-relaxation guidée pour révéler autant l'éclat de votre visage que celui de votre bien-être intérieur.
Le massage détend les traits, stimule la microcirculation, tonifie naturellement les tissus et ravive l'éclat du teint. La sophro-relaxation prolonge ensuite les bienfaits du soin en apaisant le mental, en relâchant les tensions et en installant durablement un profond sentiment de calme.
Cette approche psychocorporelle permet au visage de retrouver toute sa fraîcheur, tandis que le corps et l'esprit se détendent en profondeur. Les traits paraissent plus reposés, le teint plus lumineux et l'équilibre intérieur se réinstalle naturellement.
Cette Parenthèse est particulièrement adaptée si vous ressentez le besoin de relâcher la pression, de prendre soin de vous et de retrouver un visage reposé, lumineux et naturellement rayonnant.
Vous repartez profondément détendue, les traits défatigués, le teint plus éclatant et l'esprit apaisé, avec une agréable sensation d'harmonie et de bien-être durable.
1 h
90 €
Les massages bien-être
Un massage liftant d’inspiration japonaise qui stimule la micro-circulation, tonifie les muscles du visage et relance l’énergie.
Au-delà de l’effet esthétique, il offre une profonde détente du système nerveux et un relâchement des tensions du visage et de la mâchoire.
Un soin qui allie beauté et apaisement intérieur.
1 h
100 €
1 h
140 €
Un drainage dynamique et rythmé qui stimule la circulation lymphatique et favorise l’élimination des toxines.
Il aide à réduire les sensations de jambes lourdes, la rétention d’eau et procure une sensation immédiate de légèreté.
Un soin tonique, revitalisant et profondément détoxifiant.
30 mn
50 €
Un massage ciblé pour libérer les tensions accumulées dans le haut du corps.
Il détend les trapèzes, la nuque et le bas du dos, zones souvent impactées par le stress et la charge mentale.
Une parenthèse courte mais profondément apaisante.
1 h
70 €
Cette séance de yoga du visage et d’auto-massage du visage est une méthode naturelle qui associe exercices musculaires du visage, détente du haut du corps, respiration, auto-massage et acupression.
Elle permet de :
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relâcher les tensions du front, de la mâchoire et de la nuque
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tonifier les muscles du visage
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stimuler la circulation et l’éclat du teint
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prévenir le relâchement cutané
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apprendre une routine simple à refaire à la maison
Vous apprendrez également des gestes simples pour entretenir la détente du visage et prendre soin de votre peau naturellement au quotidien.
La séance peut se faire au cabinet ou en visio.
Je vous propose également des cours collectifs de face yoga, à la demande ou en fonction des événements proposés.
Prendre soin de son corps, c'est aussi prendre soin de son équilibre intérieur.
À travers les soins bien-être, les massages et les Parenthèses Bloom, je vous accompagne dans un espace pensé pour relâcher les tensions, apaiser le mental et retrouver un équilibre plus serein.
Je suis Chrystèle Tanneur, psychopraticienne, sophrologue et praticienne en massages bien-être, et je vous accueille dans mon cabinet de Herblay-sur-Seine pour des massages bien-être, des drainages lymphatiques, des massages Kobido et des Parenthèses Bloom, dans un cadre professionnel, chaleureux et confidentiel.